米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱

米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱

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“参考月龄：12个月以上 每吃一口我都会感叹一次，如此简单居然还这么好吃，滑嫩的虾仁配上绵软粉糯的米饭，这口感真是不得不服气。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

米饭鲜虾饼的用料

虾仁 80克 米饭 60克
莴笋 20克 胡萝卜 15克
清水 40克 柠檬片、鲜菇粉 适量

米饭鲜虾饼的做法

米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：虾仁80克、米饭60克、莴笋20克、胡萝卜15克 辅料：清水40克、柠檬片、鲜菇粉 操作时间：25分钟 美味指数：★★★★★
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

先将虾仁放在小盘内，放上柠檬片提前腌制15分钟。 *用柠檬片或者姜片都可以，腌制一会儿能够很好的去除腥味。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

胡萝卜、莴笋分别去皮，切成小丁。 *蔬菜你们就随意换啦，切成碎末或者小丁加在里面，保证娃挑不出来。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

将胡萝卜丁放入沸水锅中焯水后捞出。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

腌制好的虾仁倒入料理机中，再加入米饭。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

最后倒入40克清水，启动料理机，将所有食材搅打细腻。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

搅好的虾泥米饭糊倒入碗中，碗内继续加入胡萝卜丁、莴笋丁。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

最后撒入适量鲜菇粉，将所有食材搅拌均匀。 *可以是鲜菇粉，也可以是果蔬调味料，如果家有大宝宝，替换成少量盐调调味道也行呀。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

用清水打湿双手防粘，然后将鲜虾糊放在手掌中，整理成饼状。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

热锅刷油，将所有做好的鲜虾饼依次放入锅中。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

开小火，煎至两面微黄的状态。
米饭鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

完全熟透后取出，我这次一共做了11个喷香诱人的米饭鲜虾饼，和宝宝一起，一顿就吃光了，你们一定要试试！

米饭鲜虾饼的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-20

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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