鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸

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虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。宝宝吃虾还可以补充脂肪酸，脂肪酸还有助于提高宝宝的注意力集中度，有利于宝宝养成耐性和集中的注意力。虾里面丰富的蛋白质可以帮助提高宝宝身体的免疫力，增强宝宝的抵抗力，补充精力，有助于宝宝身体健康发展。虾还含有烟酸，烟酸有助于促进宝宝消化系统的健康，增进宝宝的食欲，促进宝宝血液循环，维持宝宝血液功能的正常，还可帮助宝宝拥有健康的皮肤。虾里面丰富的钾元素，有助于维持宝宝体内的酸碱平衡。

蛋黄虾丸的用料

鲜虾 8只 鸡蛋黄 1颗
玉米淀粉 8克 海苔黑芝麻粉 适量

蛋黄虾丸的做法

鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解1

步骤1

准备食材
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解2

步骤2

处理好的鲜虾＋鸡蛋黄放搅拌机
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解3

步骤3

虾泥加玉米淀粉和海苔黑芝麻粉提味
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解5

步骤5

装入裱花袋
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解6

步骤6

锅内＋水大火煮开后转小火
鲜虾这么做，好吸收易消化，补钙效果翻倍，9+蛋黄虾丸的做法图解7

步骤7

煮至飘起即可

蛋黄虾丸的烹饪技巧

味道是甜甜的，一点也不腥！而且加了黑芝麻粉不仅补钙还很香！鲜虾去壳可以提前放冷冻半小时，去虾线肠线可以借助牙签！9个月以上小朋友就可以吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-09

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食食谱 编写，未经授权不得转载

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