冰糖雪梨炖燕窝

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冰糖炖雪梨 是我们日常经常食用的清热良方 而加入了润肺、温补的燕窝 就成为了一道经典的清补药膳 秋冬时节,男女老少皆宜 在小火慢炖过程中 冰糖和雪梨的清香甘甜 慢慢渗入燕窝当中 三者完美融合 一周两次 暖心清肺

冰糖雪梨炖燕窝的用料

泰然堂燕窝 1盏 雪梨 1个
冰糖 适量 枸杞 适量
桂花 适量

冰糖雪梨炖燕窝的做法

冰糖雪梨炖燕窝的做法图解1

步骤1

首先,准备好原材料: 泰然堂燕窝、雪梨、桂花干、冰糖、枸杞
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解2

步骤2

燕窝放入纯净水中泡发3小时
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解3

步骤3

泡发后顺纹理撕成细条并用镊子挑去肉眼可见的细毛,过滤干净
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解4

步骤4

洗净的雪梨切去顶部,用勺子把中间挖空
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解5

步骤5

并在雪梨边缘切出一圈三角造型,成为一个雪梨盅
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解6

步骤6

把燕窝放入雪梨盅,加入适量纯净水,盖上雪梨盖,放入电炖盅慢火炖煮35分钟左右
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解7

步骤7

炖煮至20分钟时,放入冰糖和枸杞,继续炖煮15分钟左右
冰糖雪梨炖燕窝的做法图解8

步骤8

出锅前撒上桂花点缀,即可食用

冰糖雪梨炖燕窝的烹饪技巧

嫌做造型麻烦的,也可以将雪梨切块,和燕窝一起慢炖30分钟。 免费领取燕窝食谱、了解燕窝,欢迎加我VX哈! VX:ywtrt06
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-12

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