菠菜小馒头-11个月宝宝辅食

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简单方便,快捷不麻烦,花了一个多小时给宝宝做了一周的早餐

菠菜小馒头的用料

菠菜 一棵 奶粉 150克
酵母 3克 低筋面粉 300克

菠菜小馒头的做法

菠菜小馒头-11个月宝宝辅食的做法图解1

步骤1

忘了拍中间的照片

步骤2

准备食材: 称量好面粉和酵母粉,准备好一棵菠菜,还有冲好奶粉

步骤3

把菠菜切丝拿去搅碎,然后用滤布包裹起来 挤压出菠菜汁。

步骤4

再把冲泡好的奶粉和菠菜汁一起加入面粉中,然后开始频繁的揉面粉,揉成团状且不粘手就可以了。
菠菜小馒头-11个月宝宝辅食的做法图解5

步骤5

然后开始做花卷,这个花卷比较消耗时间,大家也可以直接切成小馒头 ,我的时间多数花在做花卷了 因为我宝宝还小 让她有一种小欢喜感
菠菜小馒头-11个月宝宝辅食的做法图解6

步骤6

成品的颜色会变淡 不会那么绿

菠菜小馒头的烹饪技巧

做好一个个小馒头以后不要着急马上去蒸,要等馒头发酵一下,发酵到差不多大两倍,然后拿去中火蒸6-8分钟,不粘手,盖锅焖一两分钟就可以出锅了。 我家宝宝还不满一岁 所以我没有家糖和其他的东西 大家也可以根据自己的口味来选择性添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-20

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