鱿鱼炒青椒

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鱿鱼炒青椒的用料

鱿鱼 2条 青椒 1个
红椒 1个 蒜 适量（拍碎）

鱿鱼炒青椒的做法

步骤1

鱿鱼，青红椒洗净切好

步骤2

水烧开鱿鱼放进去焯水，大概1分钟，然后捞出来冷却，切块，锅烧热，放大概2勺油，热油放鱿鱼下去爆炒，放点适量胡椒粉，炒好起锅盛起来

步骤3

在放适量的油炒青椒，大概炒2分钟放去鱿鱼下去炒，大概3分钟调味放入蒜翻炒两下起锅，（吃淡的人可以青椒调味好在放鱿鱼进去炒，鱿鱼比较会吃盐巴容易咸）

鱿鱼炒青椒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-21

©本菜谱的做法由 CKernjf 编写，未经授权不得转载

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