鸡中翅酿饭

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孩子喜欢的一道菜，营养又健康！

鸡中翅酿饭的用料

金龙鱼小鲜米 1杯 鸡中翅 9个
胡萝卜 30克 酱油 10ml
盐 2克 料酒 5ml
蜂蜜 少许

鸡中翅酿饭的做法

鸡中翅酿饭的做法图解1

步骤1

金龙鱼小鲜米洗净，入电饭煲煮熟
鸡中翅酿饭的做法图解2

步骤2

鸡中翅去骨，用盐、酱油、料酒拌匀，腌制半小时
鸡中翅酿饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜切碎炒熟
鸡中翅酿饭的做法图解4

步骤4

胡萝卜和米饭拌匀
鸡中翅酿饭的做法图解5

步骤5

米饭酿入鸡翅中
鸡中翅酿饭的做法图解6

步骤6

下油锅煎至两面金黄，加30ml水盖盖把鸡翅焖熟，水快干时开盖，加入少许蜂蜜翻至水干即可
鸡中翅酿饭的做法图解7

步骤7

好吃
鸡中翅酿饭的做法图解8

步骤8

香
鸡中翅酿饭的做法图解9

步骤9

好吃

鸡中翅酿饭的烹饪技巧

1.米饭不要包太多，煎时会膨胀，太多米饭会被挤出来 2.鸡翅中选大一点，饭能酿多一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-04

©本菜谱的做法由 真馜花 编写，未经授权不得转载
分类： 香 主食 午餐 晚餐 炒

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