12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」

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12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼的用料

澳洲原切日式M3雪花牛排 1块 鸡蛋 1个
南瓜 适量 面粉 适量
亚麻籽油 适量

12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼的做法

12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切片。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解2

步骤2

南瓜上锅蒸熟。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解3

步骤3

牛肉切成小粒。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解4

步骤4

挤适量柠檬汁（可用姜片代替）腌制牛肉粒，去腥。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解5

步骤5

取一个大碗，打一个鸡蛋。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解6

步骤6

倒入蒸熟的南瓜搅拌。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解7

步骤7

倒入适量面粉搅成糊。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解8

步骤8

锅内少油，翻炒牛肉粒至七成熟，盛出备用。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解9

步骤9

锅内留少量牛肉粒，加入面糊压成小饼，小火煎熟。
12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼，香甜软糯，补铁补蛋白「小鹿优鲜」的做法图解10

步骤10

成品图。

12个月宝贝生鲜牛肉南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-17

©本菜谱的做法由 kiddyfresh鹿优鲜 编写，未经授权不得转载

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