清新炒三丁

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清新炒三丁的用料

冬笋 200g 豌豆 300g
新鲜河虾 200g 大蒜 2瓣
盐 少许 鸡精 少许

清新炒三丁的做法

步骤1

河虾洗净，放到水里煮熟。冬笋切丁备用。

步骤2

待虾凉却后，取出虾仁，切丁备用。豌豆，笋丁焯水。

步骤3

锅中入油，放入蒜末爆香，到入豌豆笋丁中火炒制。加盐后放入虾仁丁，出锅前加少许鸡精，即可完成。
清新炒三丁的做法图解4

步骤4

这一道清新美味的鲜炒三丁。

清新炒三丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-21

©本菜谱的做法由 超级无敌小松 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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