避风塘炒蟹可不容错过

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蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,而且含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。 避风塘炒蟹是香港十大经典名菜之一,是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。在粤菜馆的食谱之中,是一款常见的菜式。其精髓是那蒜蓉的独特风味,这种蒜蓉的特别之处在于它的甘口焦香,脆而不煳,蒜香味与辣味、豉味结合,达到了一种口味的平衡。与螃蟹共烹,味道和谐,可口极致。姜葱蒜蓉的香味浸透蟹肉,蟹块香辣,味道浓郁,湿口的蟹沙比干身的更香口,令人越食越开胃。

避风塘炒蟹的用料

海飞蟹 3只 大蒜 1头
生姜 1块 干辣椒 5个
食盐 适量 料酒 1匙
淀粉 适量 鸡精 1/2匙
白糖 1匙 豆豉 适量
食用油 适量

避风塘炒蟹的做法

#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解1

步骤1

将海飞蟹各部位都刷洗干净;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解2

步骤2

去掉蟹鳃、蟹胃、蟹心等,从中间剪开,一分为二;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解3

步骤3

均匀撒上适量食盐、料酒腌制片刻;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解4

步骤4

在海飞蟹的切面上裹上一层干淀粉;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解5

步骤5

大蒜、生姜都清洗干净之后,分别将大蒜和生姜切成末;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解6

步骤6

锅里放油烧热;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解7

步骤7

将大蒜末和生姜末倒入锅里煸炒直至炒出香味后捞出;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解8

步骤8

将海飞蟹放入油锅里热炸至8成熟;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解9

步骤9

捞出沥干油份;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解10

步骤10

蟹盖也要入锅,炸至变色捞出沥干油分备用;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解11

步骤11

将干辣椒(喜欢豆豉可添加适量)放到油锅里炒香;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解12

步骤12

将海飞蟹放入锅里,加入姜蒜末、白糖、食盐,鸡精调味翻炒;
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解13

步骤13

翻炒到蒜末包裹上大闸蟹之后,就可以关火了。
#憋在家里吃什么#避风塘炒蟹可不容错过的做法图解14

步骤14

避风塘炒蟹,蒜蓉甘口焦香,脆而不煳;蟹块香辣鲜美,味道浓郁,令人越食越开胃!

避风塘炒蟹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-06

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