酸菜鱼

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好好吃又好解馋的酸菜鱼

酸菜鱼的用料

黑鱼 3斤 酸菜 1斤
姜 10片 大蒜 6瓣
大葱 2寸一段 花椒 一把
生粉 适量 料酒 适量
盐 适量 姜粉 两勺
白糖 一勺 芹菜 一颗
白胡椒 适量 鸡蛋白 一个
辣椒 一个 小米辣 一个

酸菜鱼的做法

#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解1

步骤1

酸菜切片备用。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解2

步骤2

这是姜粉。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解3

步骤3

鱼肉和鱼骨水洗干净,多洗几遍,洗到没有血色、不粘空干水备用。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解4

步骤4

鱼肉洗净加入盐、姜粉、生粉、料酒、鸡蛋蛋白顺一个方向搅拌出蛋白壮即可,这是腌制好的鱼肉。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解5

步骤5

清洗干净加盐、姜粉搅拌备用。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解6

步骤6

姜、葱、蒜、辣椒切好备用。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解7

步骤7

绿豆芽洗净,花椒50粒,这是准备好的各种食材。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解8

步骤8

锅中放入油,油热放花椒炒制微黄加入葱、姜、蒜炒香、加入酸菜炒香装盘,锅中放入油烧热放入鱼骨煎至两面金黄,倒入以上食材翻炒出香味加入开水煮,水要没过所有食材,大火煮开转中火煮3分钟,加入盐、白胡椒调味。倒出汤汁,大火煮开转小火,加入腌制好的鱼肉煮15—20秒,倒入鱼骨锅里。锅中加油烧热放入花椒炒香,加入到鱼肉汤里,鱼肉上面放入芹菜即可食用了。
#憋在家里吃什么#酸菜鱼的做法图解9

步骤9

最下面的是我要的黑鱼,3斤重。

酸菜鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-15

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