荷兰豆炒肉

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会做饭的团团嘛
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荷兰豆好多人都吃不惯味道，其实营养价值很高的，一定要尝试哟

荷兰豆炒肉的用料

荷兰豆 一盘 猪肉 适量
生抽 一勺 食盐 适量
姜末 少许 蒜 切片
葱 少许

荷兰豆炒肉的做法

荷兰豆炒肉的做法图解1

步骤1

锅内添水烧开，荷兰豆去线洗净，待水开后倒入焯水，1分钟左右即可，可以看颜色变了就可以捞出了
荷兰豆炒肉的做法图解2

步骤2

肉切薄片，姜切末、蒜切片、大葱切碎备用
荷兰豆炒肉的做法图解3

步骤3

锅内热油加蒜片姜末爆香，加入肉片翻炒，要炒到肉变熟，肉整体变色
荷兰豆炒肉的做法图解4

步骤4

加入焯好水的荷兰豆继续翻炒，加少许盐，胡椒粉、生抽、鸡精，葱花继续翻炒，炒1分钟即可出锅啦

荷兰豆炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-21

©本菜谱的做法由 会做饭的团团嘛 编写，未经授权不得转载

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