豆腐这样做，白饭靠边坐：铁板豆腐

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_云深不知处_
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高蛋白，低脂肪。

铁板豆腐的用料

豆腐 三块 葱花香菜 三棵
五香粉，辣椒粉，孜然粉

铁板豆腐的做法

豆腐这样做，白饭靠边坐：铁板豆腐的做法图解1

步骤1

这是自家做的白豆腐
豆腐这样做，白饭靠边坐：铁板豆腐的做法图解2

步骤2

把豆腐切成大小厚薄统一的小块，切薄点煎的时候入味些。
豆腐这样做，白饭靠边坐：铁板豆腐的做法图解3

步骤3

在铁板上刷上一层油，把豆腐均匀摆上 ，留点空隙，两面交互轮流着煎成金黄色。
豆腐这样做，白饭靠边坐：铁板豆腐的做法图解4

步骤4

撒上自己想吃的调味料，我喜欢加孜然粉和辣椒粉，最后撒上葱花香菜。

铁板豆腐的烹饪技巧

我用来煎豆腐的炊具是小熊的电烧烤炉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-01

©本菜谱的做法由 _云深不知处_ 编写，未经授权不得转载

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