虫草花系列--虫草花山药干贝汤

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虫草花买多了系列一

虫草花山药干贝汤的用料

虫草花 适量 山药 适量
干贝 适量 枸杞 适量
红枣 适量 生姜 适量
莲子 适量

虫草花山药干贝汤的做法

虫草花系列--虫草花山药干贝汤的做法图解1

步骤1

山药洗净，去皮，滚刀块 虫草花凉水洗净，品相好的虫草花可不洗
虫草花系列--虫草花山药干贝汤的做法图解2

步骤2

除枸杞外，葱花，所有材料丢入锅中，加水，小火慢炖1.5h 出国前半小时加盐，枸杞

虫草花山药干贝汤的烹饪技巧

虫草花有补气之功效，忌绿豆，萝卜，同体根尾同食 品相好的虫草可不洗，孢粉营养价值很高
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-17

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