DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝

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Japchae잡채,韩国杂菜,是一道以番薯粉丝为主要材料的韩式料理。将洋葱、胡萝卜丝、菇类等与番薯粉丝和酱料一同炒/拌匀,有时可以加入牛肉。 杂菜粉丝和中国的蚂蚁上树一样,是在韩国非常流行的菜肴。像中国人生日吃长寿面一个道理,在有重大节日的时候,韩国人也会来上一碗杂菜炒粉丝。 这道菜可以冷吃也可以热吃,可以当小菜也可以当主食。简单快手味道很好,试着做起来吃吧! *家里牛肉没了,用了鸡胸肉代替,家中有牛肉的可以用牛肉哈!

韩式杂菜炒粉丝的用料

番薯粉丝 80克 鸡胸肉 100克
胡萝卜 半根 洋葱 1/4个
菠菜 1大把 平菇 5个
黑木耳 1把 清水 60毫升
生抽 2汤匙 味淋 1/2汤匙
耗油 2汤匙 黄糖/白砂糖 10克
老抽 1茶匙 胡椒粉 适量
研磨盐 约1克 芝麻油 1茶匙
熟白芝麻 适量

韩式杂菜炒粉丝的做法

DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解1

步骤1

黑木耳提前泡发,洋葱切丝、平菇切条、胡萝卜擦丝备用
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解2

步骤2

鸡肉洗净切条,加入如图量味淋和耗油,搅拌均匀,腌制15分钟
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解3

步骤3

把菠菜放入开水里烫一烫捞出,凉水浸泡过后沥干,加入研磨盐(转三圈)、熟白芝麻、芝麻油放在一旁腌制
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解4

步骤4

番薯粉丝煮至8分熟(咬上去中间还有些硬)放到冷水中备用
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解5

步骤5

木耳单独下锅煸炒(可以加入适量蒜泥,把蒜味爆香,我不爱吃蒜,所以没放)翻炒几下后盛出
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解6

步骤6

洋葱下锅爆香,加入腌制好的鸡肉,翻炒至鸡肉变色,然后再放入难熟的胡萝卜煸炒,容易软烂的菇类最后再放。加入一点老抽调色,翻炒均匀后盛出备用
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解7

步骤7

为了让软Q弹牙的粉丝吃起来不会淡而无味,咱们还得做个调味汁。锅里加入水、如图量2勺生抽、1勺耗油,连同黄糖和胡椒粉搅拌均匀(我喜欢甜甜的杂菜粉丝,所以偏甜些,不喜甜的小伙伴可以酌情减少糖量哈!同样,这一步可以根据自身口味增减调料用量)
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解8

步骤8

将粉丝沥干放入,让粉丝吸足这些调味汁,放入炒好的木耳反复翻炒,再放入鸡肉鲜蔬回锅
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解9

步骤9

炒至调味汁收干,放入腌制好的菠菜,翻炒均匀,即可关火装盘,最后撒上适量白熟芝麻提香
DIY韩式美味|韩式杂菜炒粉丝的做法图解10

步骤10

食材都很朴素但是看起来花花绿绿还是挺有食欲的蛋白质,蔬菜,碳水都有了! 入味、饱腹、有营养, 在家也能做出韩国餐厅的味道哟☺️

韩式杂菜炒粉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-20

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