#不加一滴油的盐焗烤翅#

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妞妞Mu麻麻
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孩子最爱吃鸡翅，总是想着法子做各种口味的鸡翅，总会把骨头啃得干干净净，以此表达令厨师欣慰的认可。今天，我们不加一滴油，做健康美食，盐焗烤翅走一个～

盐焗烤翅的用料

鸡翅 8个 盐焗鸡粉 适量
料酒 3勺 姜片 3片
面粉 10g 鸡蛋液 10g
薯片碎 可有可无，看心情

盐焗烤翅的做法

#不加一滴油的盐焗烤翅#的做法图解1

步骤1

鸡翅解冻洗净，加料酒、姜片，加盐焗鸡粉，腌制30分钟。
#不加一滴油的盐焗烤翅#的做法图解2

步骤2

看心情，是否要做成薯片鸡翅？问孩子的意见咯～（裹一层面粉、一层蛋液、一层薯片碎）
#不加一滴油的盐焗烤翅#的做法图解3

步骤3

锡纸铺盘，烤箱200度预热5分钟。进烤箱，烤25分钟。
#不加一滴油的盐焗烤翅#的做法图解4

步骤4

不加一滴油，通过鸡翅肉质本身的油脂，满足孩子对炸鸡翅的渴望。

盐焗烤翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 妞妞Mu麻麻 编写，未经授权不得转载

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