宅家健康早餐——午餐肉饭团

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简单美味~

午餐肉饭团的用料

午餐肉 适量 米饭 适量
辣白菜 适量 口蘑 适量
盐、黑胡椒 适量 海苔片 适量
香油 适量 芝麻 适量

午餐肉饭团的做法

宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解1

步骤1

将午餐肉切成厚片儿放到锅里煎至两面金黄。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解2

步骤2

将辣白菜切碎辣白菜可根据自己的口味增减，我这里放的有点少了，后来又多放了一点。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解3

步骤3

口蘑切丁。口蘑炒辣白菜特别好吃。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解4

步骤4

将这三样食材放入锅中。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解5

步骤5

加入适当香油、芝麻、盐调味。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解6

步骤6

在午餐肉盒子上放入一大块保鲜膜。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解7

步骤7

将炒好的米饭放入压实。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解8

步骤8

将午餐肉放到最上面。我这里是为了拍照，要把午餐肉放到里面。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解9

步骤9

压实后拿出来是这样的。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解10

步骤10

最后用海苔片卷起，就做好了。
宅家健康早餐——午餐肉饭团的做法图解11

步骤11

两块儿都吃了，好撑哦，快来试试吧。

午餐肉饭团的烹饪技巧

炒饭不能水分太多，这样不容易压实，最后也容易散。其实我这次做的水分就稍微有一点多了，大家注意一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-14

©本菜谱的做法由 BellaSheep贝拉羊 编写，未经授权不得转载

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