超下饭肉末茄子

精品 独家
9.2万 浏览 557 收藏

拯救没胃口

肉末茄子的用料

茄子 2个 五花肉 150克
大蒜 半个 洋葱 半个
耗油 2勺 辣椒粉 3勺
鸡精 1勺 生抽 3勺
老抽 2勺 料酒 2勺
五香粉 1勺 白胡椒 1勺
白糖 1勺 生姜 1块
淀粉 1勺

肉末茄子的做法

超下饭肉末茄子的做法图解1

步骤1

茄子洗净去皮(可不去,一个人喜好)切条,大蒜去皮洗净掐头去尾再切沫
超下饭肉末茄子的做法图解2

步骤2

肉切小丁或者打成肉馅和生姜进行腌制,加五香粉一勺和一勺白胡椒,还有一勺料酒、生抽和老抽
超下饭肉末茄子的做法图解3

步骤3

大火热油,油热后茄子下锅炸,不要炸焦炸脆,但要炸透,所以一定要注意火候,期间要不停的翻动,茄子变色变软后捞出,控油备用
超下饭肉末茄子的做法图解4

步骤4

腌好的肉下锅,翻炒至7成熟,表面均匀变色即可,盛出备用
超下饭肉末茄子的做法图解5

步骤5

中小火热油7成,蒜末和洋葱下锅翻炒出香味儿,这时油也就完全热了
超下饭肉末茄子的做法图解6

步骤6

油热后下茄子翻炒,炒几下感觉锅有点干时(油挥发后)加一勺料酒继续炒
超下饭肉末茄子的做法图解7

步骤7

接着将肉也下锅一起炒,搅拌均均
超下饭肉末茄子的做法图解8

步骤8

炒的差不多后依个人口味斟酌是否放入辣椒,辣椒粉或者小米椒都可以,小米椒味道会更好哟~同时还要放入一勺生抽和一勺老抽上色,一勺鸡精出味儿,一勺耗油增香,耗油可换成郫县豆瓣酱或者黄豆酱,同样依个人口味斟酌用那种酱,每种做出来的都好吃的哟~一般用郫县豆瓣酱的比较多,但是这个酱咸而且辣椒皮皮多
超下饭肉末茄子的做法图解9

步骤9

调料放好后加两碗水转小火收收汁,出锅前用淀粉勾芡,这样出来的汤汁也不油的,拌饭超级超级好吃呀

肉末茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-15

你当前的位置:豆果美食 > 超下饭肉末茄子

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 超下饭肉末茄子的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活