低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃

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鸡胸肉低脂低卡高蛋白热量又很低，是非常受欢迎的减脂食材，鸡丁搭配菌菇一起炒，简直是鲜香无比，好吃到跳脚！想要减肥又想吃肉的话一定要赶紧学做起来哦！

菌菇炒鸡丁的用料

鸡胸 1块 白玉菇 1把
香菇 10朵 香葱 2根

菌菇炒鸡丁的做法

低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃的做法图解1

步骤1

首先，把鸡胸肉洗净切丁、白玉菇洗净去根切段、香菇去蒂洗净切片，香葱切碎备用
低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃的做法图解2

步骤2

鸡丁里加入一勺料酒、一勺生抽、少许食盐和适量黑胡椒粉，一起拌匀腌制十分钟左右
低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃的做法图解3

步骤3

热锅烧油，倒入一半的葱花爆香，再把香菇和白玉菇倒入锅内，翻炒至软，后下入鸡丁，炒至变白
低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃的做法图解4

步骤4

然后，加入一勺生抽、一勺蚝油、1勺黑胡椒汁和少许黑胡椒粉，大火翻炒均匀出锅即可。

菌菇炒鸡丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 圆圆1125 编写，未经授权不得转载

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