小六家的青椒滑鸡片

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苗小六
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为什么老吃鸡肉呢！因为要减肥呀，你节食好好吃饭也可以瘦！千万不要为了减肥节食降低基础代谢，会无限反弹的！好好吃！加油瘦！

青椒滑鸡片的用料

鸡胸肉 一块 青椒 一个
酸 三瓣 葱 一小段
生抽 两勺 老抽半勺 半勺
胡萝卜 半根 胡椒粉 少许
盐 看口味

青椒滑鸡片的做法

小六家的青椒滑鸡片的做法图解1

步骤1

菜菜切片片和块块
小六家的青椒滑鸡片的做法图解2

步骤2

鸡胸肉要完全滑冻后冲洗一下，加入两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，
小六家的青椒滑鸡片的做法图解3

步骤3

锅里烧油，油6分热下锅滑熟捞出
小六家的青椒滑鸡片的做法图解4

步骤4

葱姜蒜爆香，下入胡萝卜青椒片翻炒至断生
小六家的青椒滑鸡片的做法图解5

步骤5

倒入鸡片，淋入少许美极鲜，少许胡椒粉，适量盐
小六家的青椒滑鸡片的做法图解6

步骤6

出锅前撒一点蒜末翻一翻！搞定

青椒滑鸡片的烹饪技巧

我用的橄榄油，更低脂哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-28

©本菜谱的做法由 苗小六 编写，未经授权不得转载

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    / 7 小六家的青椒滑鸡片的做法步骤

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