西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁

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西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的用料

西红柿 360g 鸡蛋 101g
白玉菇 89g 白蘑菇 50g
蟹味菇 50g 帕玛森芝士干酪 40g
初榨橄榄油 5g 椰子油 2g
蜂蜜 5g 玉米淀粉 15克
盐 2克 欧芹碎 1g

西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的做法

西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的做法图解1

步骤1

本次使用的干酪。记得提前用椰子油炒好鸡蛋哦。
西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的做法图解2

步骤2

把西红柿划刀烫熟去皮切块,菌菇切碎。先用橄榄油炒菌菇,再放入西红柿炒出软后,在放入用椰子油炒好的鸡蛋、酱油,蜂蜜,淀粉水和各种香料(海苔粉,甜椒粉,洋葱粉,大蒜粉,葱粉,欧芹碎等)可按照自己喜好添加
西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的做法图解3

步骤3

放入干酪软化即可,记得小火,不然容易糊哦(´-ω-`)

西红柿鸡蛋菌菇芝士盖浇汁的烹饪技巧

1:淀粉也可用其他淀粉替换,提前与水混合哦 2:芝士也可以替换 3:炒鸡蛋时,抹完油后冷锅下鸡蛋,用中小火炒;炖煮酱料时也要用中小火。 4:放入芝士之后用小火和锅盖焖煮。 5:如果不咸的话,最后也可以拌面的时候再撒上一点调料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-02

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