米苋饭团

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笑笑和开心
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给老爸的住院主食，也可以野餐时外带

米苋饭团的用料

米饭 1碗 新鲜米苋（也叫苋菜） 一把
蒜瓣 五六瓣 食用油 适量
盐 适量

米苋饭团的做法

米苋饭团的做法图解1

步骤1

准备食材，米苋洗干净切段
米苋饭团的做法图解2

步骤2

蒜切碎
米苋饭团的做法图解3

步骤3

起油锅放入蒜末炒香
米苋饭团的做法图解4

步骤4

放入米苋炒至蒜瓣变红
米苋饭团的做法图解5

步骤5

倒入米饭炒匀放盐，关火
米苋饭团的做法图解6

步骤6

不烫手时用一次性手套捏成饭团就好啦

米苋饭团的烹饪技巧

想要颜色深一点可多放点米苋，不要炒过了不然菜会焦掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-07

©本菜谱的做法由 笑笑和开心 编写，未经授权不得转载

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