满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧

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520快到了，平时我们家这种日子一般不过的，因为这种日子太多了，老想不起来买礼物！但是我觉得一家人在一起平平淡淡的生活，还是需要一些小心意表达的！ 于是就有了这份代表我小心意的时令凉拌面，即代表了心意，还能带给家人美味！

凉拌面的用料

紫薯面 50克 黄西葫芦 一个
黄瓜 一根 即时鸡胸 一块
卤水汁、醋、糖 适各一勺 橄榄油 几滴

凉拌面的做法

#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解1

步骤1

黄西葫芦，黄瓜去皮刨丝，如视频平着刨，刨出来就会有长长的丝了
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解2

步骤2

调捞汁，葱和小米椒放碗中，加入卤水汁，醋和糖各一勺，加适量清水调味，再滴几滴橄榄油即可
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解3

步骤3

下紫薯面，煮熟后捞出过凉，和西葫芦丝，黄瓜丝混合拌匀，鸡胸撕成鸡丝备用
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解4

步骤4

把混合好的面条凹出心形，中间放入鸡丝，切个小心形小番茄即可
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解5

步骤5

食用时浇上捞汁即可
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解6

步骤6

满满心意的凉拌面
#美食视频挑战赛#满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧的做法图解7

步骤7

适合这个季节，而且还低脂饱腹哦！

凉拌面的烹饪技巧

面条可以用家里有的，不一定紫薯面哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-20

©本菜谱的做法由 流光舞 编写，未经授权不得转载

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