蜜瓜葡萄柚汁

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哈密瓜除了是夏季消暑的水果，还能有效防止人被晒出斑来。它含有丰富的抗氧化剂，能够增强细胞的抗晒防晒能力，减少皮肤黑色素形成。另外哈密瓜中丰富的维生素C和B能够确保机体正常的新陈代谢。

蜜瓜葡萄柚汁的用料

哈密瓜 1／4个 葡萄柚 1个
胡萝卜 1根

蜜瓜葡萄柚汁的做法

蜜瓜葡萄柚汁的做法图解1

步骤1

葡萄柚切块剥皮，胡萝卜切块
蜜瓜葡萄柚汁的做法图解2

步骤2

蜜瓜去皮后切块

步骤3

放入原汁机
蜜瓜葡萄柚汁的做法图解4

步骤4

一杯香甜又带着葡萄柚特有的些许苦涩的果汁完成了

蜜瓜葡萄柚汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-30

©本菜谱的做法由 文笛厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 幼儿食谱 65-79岁 下午茶 素食者

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