番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘

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大方的肥瘦猪肉很有点矮
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一出锅瞬间光盘的用料

意大利面 100克 西红柿 2个
虾仁 30克 黄油 15克
圆葱 半个 生抽 10克
老抽 3克 爱乐甜 10克
番茄酱 10克 罗勒碎 2克
迷迭香 2克 盐 2克

一出锅瞬间光盘的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解1

步骤1

两个西红柿划十字刀泡热水十分钟，去皮
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步骤2

西红柿切成块
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步骤3

虾仁洗干净备用
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步骤4

锅内烧开水，放少许盐，意大利面中火煮十五分钟左右，过水备用
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步骤5

锅内放黄油，化开
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步骤6

加入圆葱粒翻炒片刻
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步骤7

加入西红柿块炒软出汤
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解8

步骤8

加入虾仁翻炒二分钟
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步骤9

加入10克番茄酱
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步骤10

糖用爱乐甜10克，零卡零脂，不怕长肉
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解11

步骤11

加一些罗勒碎和迷迭香
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解12

步骤12

再加入生抽10克，老抽3克，盐2克翻炒均匀
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解13

步骤13

最后加入意面，小火用筷子搅拌均匀，使每根面条都裹上酱汁，即可关火装盘
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#番茄虾仁意面#一出锅瞬间光盘的做法图解14

步骤14

摆一下盘，再撒一点罗勒碎，开吃吧！酸爽香甜，超级无敌好吃，瞬间干掉一大盘！

一出锅瞬间光盘的烹饪技巧

意面一定要用黄油来炒，会有浓浓的奶香味，和番茄意面是绝配哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-01

©本菜谱的做法由 大方的肥瘦猪肉很有点矮 编写，未经授权不得转载

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