传统粤式荷叶蒸鸡

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博主跟五星级师傅学做的荷叶蒸鸡,传统名菜,色泽红亮,滋味鲜醇,鸡肉鲜嫩适口,融有荷叶的甘美清香。有补虚损、益五脏、实筋骨、活血脉、耐寒暑、清热法等功能。既可作孕妇、乳母、老人的滋补食品,又可充当贫血、肝炎、结核病等患者的廉价药膳 ; 这次用爱乐甜零卡糖糖制作的荷叶蒸鸡,适合一家老少,特别适合高血糖老年人。
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传统粤式荷叶蒸鸡的用料

半只 2茶匙
味精 2-3粒 爱乐甜零卡糖 4克
淀粉 1勺 蚝油 2勺
酱油(生抽) 2勺 料酒 1勺
木耳 适量 干东菇 适量
红枣 3颗 枸杞子 几粒
姜片 2片 蒜头 3粒

传统粤式荷叶蒸鸡的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解1

步骤1

鸡半只切开;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解2

步骤2

加上小许花生油搅拌均匀;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解3

步骤3

加上盐,味精腌制再做后面步骤;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解4

步骤4

加入爱乐甜零卡糖4小包;必须要先油后盐味糖才可以;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解5

步骤5

淀粉加上清水兑开;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解6

步骤6

加入鸡中搅拌匀;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解7

步骤7

加入蚝油,生抽;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解8

步骤8

最后加入料酒搅拌,腌制10-15分钟;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解9

步骤9

腌制时候我们也准备把木耳,干冬菇泡一下;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解10

步骤10

洗净荷叶,把荷叶铺上碟子,腌制的鸡肉倒入荷叶中铺平,加入干冬菇,木耳,枸杞子,红枣,姜片,蒜头即可;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解11

步骤11

清水烧开后,隔水蒸8-10分钟;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解12

步骤12

荷叶蒸鸡就做好了;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解13

步骤13

颜值味道都一级棒;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解14

步骤14

肉质细嫩;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解15

步骤15

味道很好;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解16

步骤16

淡淡的荷叶清香;
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 传统粤式荷叶蒸鸡的做法图解17

步骤17

房餐桌上的一道美味;

传统粤式荷叶蒸鸡的烹饪技巧

必须要先放油捞均匀再放盐味糖,这一步骤出来腌制鸡肉才鲜甜好吃; 东菇和木耳如果太大可以切开一半或者切成条状比较美观; 荷叶要买新鲜荷叶蒸完才有荷香味,不可以买干荷叶; 天气热红枣不要剪开去核,太多出味会燥热,就这样装饰可以; 零卡糖可以用细砂糖代替; 蒜头姜不用腌制一起放,到后面蒸之前再放,保持腌制鸡肉鲜味;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-05

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