南瓜银耳露

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红豆莲子
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夏天这道甜品很受欢迎，南瓜、银耳都是爱美女生的最爱，清热降暑，美颜排毒，内外滋补，美美的喝一夏，做个由内而外的滋养美人吧！

南瓜银耳露的用料

南瓜 银耳
冰糖 or 蜂蜜 水

南瓜银耳露的做法

南瓜银耳露的做法图解1

步骤1

南瓜洗净，去皮改刀 切小块。
南瓜银耳露的做法图解2

步骤2

银耳提前泡发，去根，撕成小块。 控水。
南瓜银耳露的做法图解3

步骤3

放到豆浆机里。加适量水。
南瓜银耳露的做法图解4

步骤4

选择米糊或者五谷都OK。
南瓜银耳露的做法图解5

步骤5

做好趁热加冰糖搅匀。或放凉后加蜂蜜饮用也不错哦^_^

南瓜银耳露的烹饪技巧

南瓜换成红薯或紫薯也是不错的选择哦^_^ 简单方便，你也快来试试看吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-31

©本菜谱的做法由 红豆莲子 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 煮 甜 10-11个月 宝宝辅食

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