大人小孩都爱吃的快手早餐饼

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JoJoFan
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大清早做一个快手蔬菜鸡蛋小饼，搭配一碗清粥一碟小菜，大人小孩都吃的营养全面，舒舒服服。粥早就预约好了，小饼也简单，不用起大早也来得及呀。菜谱是一个小饼的量，够三岁小孩吃，多做请加量哦。
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大人小孩都爱吃的快手早餐饼的用料

鸡蛋 1个 紫甘蓝 1片
胡萝卜 1小段 葱花 少许
面粉 1勺 清水 2勺
食盐 1克 色拉油 1勺
白芝麻 2克

大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法

大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解1

步骤1

将胡萝卜和紫甘蓝切成细丝，鸡蛋打散，葱切成末
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解2

步骤2

蔬菜鸡蛋都加进碗里，加一勺面粉，两勺清水搅拌均匀成为有点流动性的糊糊
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解3

步骤3

加一点食盐搅匀
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解4

步骤4

起锅烧热，加点色拉油润锅，小火把蛋液倒进锅里，用筷子把蔬菜丝拨均匀
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解5

步骤5

在蛋液完全凝固前撒点白芝麻
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解6

步骤6

蛋液快要凝固时，晃动锅子，使小饼轻轻滑动，翻个面继续煎一分钟左右
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解7

步骤7

再翻面，两面金黄了即可
大人小孩都爱吃的快手早餐饼的做法图解8

步骤8

点一点番茄酱更好吃哦！

大人小孩都爱吃的快手早餐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-31

©本菜谱的做法由 JoJoFan 编写，未经授权不得转载

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