自制麦乐鸡块

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微末酱
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减脂 简单快手超好吃 不加一滴油的麦乐鸡块，减肥期必备的小吃，自制超简单，多吃点也不会长胖的 减肥的妹子快点试试吧，

麦乐鸡块的用料

鸡胸肉 1块 土豆 1个
鸡蛋 1个 蒜末 2茶匙
生抽 1勺 蚝油 1勺
淀粉 1勺 黑胡椒 1勺
盐 适量

麦乐鸡块的做法

自制麦乐鸡块的做法图解1

步骤1

准备需要的食材
自制麦乐鸡块的做法图解2

步骤2

用一个大碗把土豆泥、鸡胸肉泥、鸡蛋、蒜末、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒、盐放一起搅拌均匀
自制麦乐鸡块的做法图解3

步骤3

取一块油纸铺烤盘上，捏成扁椭圆状
自制麦乐鸡块的做法图解4

步骤4

烤箱设置220度20分钟烤制
自制麦乐鸡块的做法图解5

步骤5

最后就完成了✅

麦乐鸡块的烹饪技巧

超简单，快试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-11

©本菜谱的做法由 微末酱 编写，未经授权不得转载

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