山药窝窝

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周小周的秘密花园
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公众号学习的但是没有来得及拍步骤图，第一份豆果菜谱 以后慢慢进步吧

山药窝窝的用料

山药 半根 玉米淀粉 10g
面粉 25-30g 西红柿 一个
鸡蛋 一个 葱花 少许

山药窝窝的做法

步骤1

山药削皮切片，30分钟蒸熟

步骤2

把玉米淀粉和面粉加到山药里，用筷子拌一下，不用特别均匀，然后用手抓，把它抓成一个面团

步骤3

山药团搓成长条，然后每次揪一个硬币大小的面团，搓圆球，用手指轻按一个小窝窝

步骤4

西红柿煮汤，水开后先把山药窝窝放进去，加葱花和盐，最后打入鸡蛋花
山药窝窝的做法图解5

步骤5

低脂无油，如果喜欢可以加几滴香油

山药窝窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-09

©本菜谱的做法由 周小周的秘密花园 编写，未经授权不得转载

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