玉米莲藕鸡腿汤

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冬天多喝汤水可以补水润燥。平时会给家人煲些汤水喝，家人都喜欢喝鸡汤。鸡汤中添加了莲藕和玉米，鸡汤不油不腻还清爽。

玉米莲藕鸡腿汤的用料

鸡腿 1只 水果玉米 1个
莲藕 1个 红枣 3个
姜 5片 米醋 1勺
料酒 1勺

玉米莲藕鸡腿汤的做法

玉米莲藕鸡腿汤的做法图解1

步骤1

准备食材
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解2

步骤2

水果玉米去皮切成小段
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解3

步骤3

莲藕洗净去皮切滚刀块
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解4

步骤4

鸡腿去骨切成大块，鸡骨中间剁断不要丢掉
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解5

步骤5

鸡块冷水入锅大火煮开2分钟捞出控水
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解6

步骤6

所有食材放入饭煲加胡椒碎、姜片、米醋
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解7

步骤7

加料酒去腥、盐调味
玉米莲藕鸡腿汤的做法图解8

步骤8

加盖选择高压煲汤程序，时间默认50分钟，普通的锅来炖也是可以的

玉米莲藕鸡腿汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-06

©本菜谱的做法由 孩妈美食 编写，未经授权不得转载

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