秋季养生❤️冰糖炖雪梨

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秋冬换季，来一个冰糖炖雪梨，润肺止咳，很美味哟❤️ 而且做法超级简单～

冰糖炖雪梨的用料

雪梨 1个 黄冰糖 适量
枸杞 少许 清水 适量

冰糖炖雪梨的做法

秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解1

步骤1

雪梨去皮冲洗一下 放入淡盐水中浸泡一会，防止变色
秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解2

步骤2

将雪梨从1/3处切开 横切面尽量与雪梨底部平行
秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解3

步骤3

用小刀将雪梨的果核挖出 放入适量冰糖和枸杞 置入深一点的碗中（因为梨子会出很多水）
秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解4

步骤4

盖上盖子 隔水蒸60分钟
秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解5

步骤5

60分钟后就可以出锅咯
秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法图解6

步骤6

揭开盖子 用勺子趁热食用哦 超级好吃

冰糖炖雪梨的烹饪技巧

1 一定要用深一点的碗来装梨子，因为会出很多水； 2 盛梨子的碗中不需要放水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-26

©本菜谱的做法由 PinkLoves 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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    / 7 秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法步骤

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