风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色

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民国的“美龄粥”， 香甜细腻、营养十足，女生朋友要常喝

美龄粥的用料

豆浆 800ml 水 250ml
糯米 80g 粳米 20g
山药 200g 枸杞 适量
冰糖 适量

美龄粥的做法

风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解1

步骤1

准备好食材；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解2

步骤2

将粳米和糯米混合后，倒入水中浸泡4小时；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解3

步骤3

山药洗净蒸熟，去皮后放入保鲜袋内，压成泥；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解4

步骤4

水和豆浆混合好后倒入锅中，煮到沸腾，然后倒入浸泡后的米；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解5

步骤5

豆浆、水、米混合煮开后，加入压好的山药泥，经常搅拌小心糊底；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解6

步骤6

大概熬煮40分钟，然后加入冰糖搅拌，冰糖融化出锅；
风靡民国时期的“美龄粥”，每天一碗，喝出好气色的做法图解7

步骤7

放上泡开的枸杞做装饰

美龄粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-30

©本菜谱的做法由 阿福美食记 编写，未经授权不得转载

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