蚝香鸡脯肉,超级下饭

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今天这道蚝香鸡脯肉,鲜辣爽口,非常下饭。其中蚝油是这道菜中至关重要的一样的调味品。因为选用了高品质,零防腐剂的李锦记旧庄蚝油,更使这道菜锦上添花。

蚝香鸡脯肉的用料

鸡脯肉 一块 姜 1小块
蒜 2瓣 料酒 半勺
胡椒粉 少量 食用油 50克
生粉 1勺 生抽 1勺
李锦记旧庄蚝油 2勺 鸡蛋清 1个
大葱 半根 小葱 1根
香油 少量 胡椒粉 少量
白糖 1勺 红尖椒 3个

蚝香鸡脯肉的做法

蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解1

步骤1

准备这道菜所需食材。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解2

步骤2

鸡脯肉切丝,今天刀功很差,切成了条。加入料酒,生粉,葱丝,姜丝,鸡蛋清,半勺食用油,拌匀。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解3

步骤3

将生姜切丝,大蒜剁成蒜蓉,小葱切碎,大葱切丝,红尖椒切碎备用。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解4

步骤4

已经腌制了30分钟的鸡脯肉。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解5

步骤5

锅中倒油,待油五成热时下入鸡胸肉,翻炒至变色。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解6

步骤6

将鸡胸肉从锅中盛出。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解7

步骤7

小碗中倒1勺李锦记旧庄蚝油,半勺生抽,一勺白糖,少量胡椒粉,少许蒜蓉,姜丝,小葱花,红尖椒碎,一勺生粉,两勺清水,调成一个酱汁。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解8

步骤8

锅中留少许底油,下入小葱花,蒜蓉爆香。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解9

步骤9

倒入酱汁,熬至粘稠。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解10

步骤10

再倒入鸡胸肉,翻炒入味,使酱汁完全包裹住肉丝。淋少许香油关火。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解11

步骤11

盘中铺上一层生菜叶和葱丝。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解12

步骤12

将鸡胸肉盛入盘中。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解13

步骤13

最后再撒上剩余的葱丝,熟芝麻即可开吃啦。

蚝香鸡脯肉的烹饪技巧


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创建时间:2020-12-02

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