鲫鱼豆腐汤

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奶白色的鲫鱼豆腐汤，超级鲜美， 它含有丰富的蛋白质，含糖量比较低，适合广大人群。

鲫鱼豆腐汤的用料

鲫鱼 1条 嫩豆腐 120克
葱 1根 姜 3片
盐 适量 油 适量

鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

步骤1

准备材料
鲫鱼豆腐汤的做法图解2

步骤2

豆腐切小块，鱼洗净划刀，葱切段，姜切片
鲫鱼豆腐汤的做法图解3

步骤3

锅烧油，加入姜片爆香
鲫鱼豆腐汤的做法图解4

步骤4

小火放鱼煎
鲫鱼豆腐汤的做法图解5

步骤5

煎至两面金黄
鲫鱼豆腐汤的做法图解6

步骤6

加入适量的水
鲫鱼豆腐汤的做法图解7

步骤7

水烧开后加入豆腐，盖上锅盖
鲫鱼豆腐汤的做法图解8

步骤8

这是煮了五分钟的成色
鲫鱼豆腐汤的做法图解9

步骤9

这是煮了15分钟的成色
鲫鱼豆腐汤的做法图解10

步骤10

葱放在装盆的底
鲫鱼豆腐汤的做法图解11

步骤11

煮好的豆腐鲫鱼汤直接倒入盆中，就可以开喝了

鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-02

©本菜谱的做法由 kaka是天秤座超级无敌美少女 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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