新年养生-夏威夷果拌苦菊

精品
12.4万 浏览 2944 收藏
收藏
（布丁豆丁）
（布丁豆丁） （布丁豆丁）
＋ 关注
+
欣和食与家
欣和食与家 欣和食与家
＋ 关注

新年习惯大鱼大肉，连吃几天难免油腻没胃口。给家人做一道酸甜爽口、解腻养生的拌苦菊，给油腻的肠道清清油
参与活动: #免费申领|味达美妙汁味十足，开运添口福#

夏威夷果拌苦菊的用料

夏威夷果仁 适量 苦菊 一颗
胡萝卜丝 半根 味达美春香米醋
糖 沙拉汁
盐 香油

夏威夷果拌苦菊的做法

新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解1

步骤1

苦菊掰开清洗干净，主要把根部的沙子洗掉，要多冲洗几次
新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解2

步骤2

切成小段
新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解3

步骤3

所有调料放在一个小碗内，用勺子拌匀
新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解4

步骤4

胡萝卜切丝，夏威夷果烤熟切开，和苦菊拌匀放在盘子内
新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解5

步骤5

倒入调好的糖醋汁
新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法图解6

步骤6

搅拌均匀，没试过的一定要尝试一下，超级好吃

夏威夷果拌苦菊的烹饪技巧

如果没有夏威夷果，就换自己喜欢的，比如杏仁、腰果、核桃等等，都可以啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-05

©本菜谱的做法由 （布丁豆丁） 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 酸 微酸 午餐 晚餐

夏威夷果拌苦菊的其他做法更多

夏威夷果拌苦菊的全部作品

上传我做的这道菜

夏威夷果拌苦菊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 新年养生-夏威夷果拌苦菊

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 新年养生-夏威夷果拌苦菊的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活