【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉

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这道沙拉

巴玛藜麦沙拉的用料

巴玛火腿 30g 哈密瓜 半个
豌豆 1小把 秋葵 2个
虾仁 6只 藜麦 100g

巴玛藜麦沙拉的做法

【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉的做法图解1

步骤1

藜麦洗净后加水，大火煮熟后过筛沥干。豌豆、虾仁、秋葵焯水备用。
【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉的做法图解2

步骤2

哈密瓜用挖球器挖出球型。
【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉的做法图解3

步骤3

取一个小碗，将藜麦围着碗边形成一个圆圈，然后取出小碗。依次用哈密瓜、虾仁、豌豆、秋葵装饰。
【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉的做法图解4

步骤4

巴玛火腿片卷成花状。
【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉的做法图解5

步骤5

将火腿卷摆上即可。

巴玛藜麦沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-07

©本菜谱的做法由 金字火腿 编写，未经授权不得转载

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