不会胖人的肉肉

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安老师的私房菜
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肉肉的用料

瘦肉馅 400克 白萝卜400克
小香葱 1棵 姜末 适量
蚝油 1勺 生抽 3勺
盐 少许 白胡椒粉 少许
橄榄油 适量 白糖 1勺

肉肉的做法

不会胖人的肉肉的做法图解1

步骤1

白萝卜切圆片，汆汤2分钟摆盘
不会胖人的肉肉的做法图解2

步骤2

在白萝卜中间填上肉馅
不会胖人的肉肉的做法图解3

步骤3

盖上保鲜膜，扎孔蒸十分钟
不会胖人的肉肉的做法图解4

步骤4

蒸出来的汤汁加生抽蚝油糖淀粉搅匀，微波炉40秒，酱汁均匀铺在肉馅上，撒上香葱末，搞定！

肉肉的烹饪技巧

姜末，白胡椒，橄榄油和盐放在肉馅里，盐一丢丢就可以，因为后面有酱汁，否则盐的摄入量会超标，很健康的一道快手菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-13

©本菜谱的做法由 安老师的私房菜 编写，未经授权不得转载

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