补血补肾快煮粥

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果果zi

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爱上电高压锅！快、静、好又省心！

补血补肾快煮粥的用料

黑豆	黑米
黑芝麻	红豆
红皮花生	核桃仁
小米	冰糖

补血补肾快煮粥的做法

步骤1

高压锅里放开水，放入冰糖，其他的食材洗干净全部放入锅里，盖上盖子，选煮豆类那一项，就基本可以功成身退了！

步骤2

我的锅用了30分钟就复位了，等排气完成，开盖再小煮1分钟，搞定！

补血补肾快煮粥的烹饪技巧

中医爷爷让我在搭配上这款海蚕压缩片，这个金力元效果真的特别好，可以说解决了我三年的痛苦，腰酸背痛，酸乏无力失眠哦失眠梦多，时间短，性欲低，尿多尿急都可以使用，可以说这是我用过最好的补肾产品了，我老婆还问我怎么变得那么厉害了，问我是不是吃了伟哥，现在每次性生活都自信心满满的哈哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-03

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