低卡轻脂·鲜虾土豆挞

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鲜虾土豆挞的用料

鲜虾 6只 土豆 1个
糖小朵 3克 2克
鸡蛋 3个 奶酪碎 少许
欧芹碎 少许

鲜虾土豆挞的做法

低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解1

步骤1

6只大虾挑去虾线,去除虾头,剥皮留尾
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解2

步骤2

一个大土豆削皮,纵向对半切开
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解3

步骤3

切成薄薄的半圆片
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解4

步骤4

方形蛋糕模具抹一层橄榄油,把土豆片一片片错开贴合于模具里
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解5

步骤5

弄好的样子
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解6

步骤6

把虾盘中间的空里,虾尾朝外
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解7

步骤7

三个鸡蛋加2⃣️克盐再加3克糖小朵,打成蛋液
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解8

步骤8

把蛋液倒入每个土豆挞
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解9

步骤9

送入烤箱,上下火180度35分钟
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解10

步骤10

出来的样子
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解11

步骤11

撒点奶酪碎和欧芹碎
低卡轻脂·鲜虾土豆挞的做法图解12

步骤12

再来一张

鲜虾土豆挞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-09

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