赶走小肉肉，蔓越莓减脂沙拉

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春天来了，各种漂亮的衣服都要赶紧安排了！身上的小肉肉也得让它们赶紧消失，减脂沙拉是最好的选择！今天用优鲜沛蔓越莓干做一道减脂又好好吃的果蔬沙拉，不仅色彩丰富，让人赏心悦目，而且口感吃起来也很有层次感。让减脂的同时收获一份好心情！
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蔓越莓减脂沙拉的用料

鸡胸肉 200克	圣女果几颗
黄瓜半根	生菜 2片
苦菊 1把	黑胡椒粉适量
海盐调味料适量	优鲜沛蔓越莓干 1把

蔓越莓减脂沙拉的做法

步骤1

将所需材料提前准备好:蔬菜提前洗净，即食鸡胸肉一块。优鲜沛蔓越莓干适量。

步骤2

将黄瓜切片，放入碗中。

步骤3

苦菊切成小段。

步骤4

加入切成细丝的生菜。

步骤5

然后把圣女果对半切开。

步骤6

即食鸡胸肉切成自己喜欢的大小。

步骤7

撒上一把优鲜沛蔓越莓干。

步骤8

最后加入适量的黑胡椒和海盐调味料，混合均匀即可。

步骤9

一道好看又好吃的蔓越莓干减脂沙拉就做好了，色彩看起来特别令人赏心悦目。

步骤10

酸甜的蔓越莓干让这次的减脂沙拉吃起来口感层次更加丰富，酸甜可口，让减脂也变得格外幸福。

蔓越莓减脂沙拉的烹饪技巧

沙拉里面的蔬菜可以根据自己的喜好进行调整，撒上适量的优鲜沛蔓越莓干让沙拉的口感更加丰富，让吃草也变得很幸福。优鲜沛蔓越莓干的蔓越莓干酸甜可口，被誉为北美红宝石，果味特别浓郁，营养也很丰富的。每一颗蔓越莓果干都经过人工挑选，充分保留了蔓越莓果的营养，无论是直接食用还是入菜，口感都非常不错的。春天到了，你的小肉肉藏好了吗？一起用减脂沙拉赶跑它们，让我们尽情享“瘦”！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-03

©本菜谱的做法由不做纯粹吃货编写，未经授权不得转载

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