高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果

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夏天就喜欢吃清爽一点 这款早餐再合适不过了 特别适合新手懒人来做 ^_^十分钟轻松搞定

高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的用料

蟹肉棒 4根 鸡蛋 2个
橄榄油 适量 盐 少许
黑胡椒 少许

高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法

高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解1

步骤1

食材
高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解2

步骤2

蟹柳弄碎➕加入鸡蛋和一点盐搅匀
高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解3

步骤3

锅中加少许橄榄油 下蛋液 火小点
高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解4

步骤4

用铲子往中间堆蛋液 凝固即可 不要炒太老 嫩点更好吃
高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解5

步骤5

滑蛋堆在贝果上 撒点黑胡椒
高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的做法图解6

步骤6

超鲜美

高颜值夏日清爽早餐|低卡蟹柳滑蛋贝果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-18

©本菜谱的做法由 Peach记食 编写，未经授权不得转载

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