菠菜炒鸡蛋

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圆圆1125
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今天吃菠菜炒鸡蛋。菠菜营养高，富含钙铁等多种营养，搭配鸡蛋营养更全面，味道也不错呢，我家宝宝和老公都很喜欢！ 而且食材、做法都很简单，三分钟就能轻松搞定，真的不来试试嘛！

菠菜炒鸡蛋的用料

菠菜 500克 鸡蛋 3个
大蒜 4瓣

菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
菠菜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

把菠菜去根洗净，切成小段备用
菠菜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

把鸡蛋打散，蒜切瓣备用
菠菜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

锅里放油，烧热后加入鸡蛋炒散，使其成为不规则小块，盛出备用
菠菜炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

锅中再倒入适量油，加入蒜瓣爆香，把菠菜倒入锅中翻炒至软
菠菜炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

再加入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀
菠菜炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

最后加入一勺生抽、一勺食盐、半勺味精，翻炒入味即可出锅

菠菜炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-22

©本菜谱的做法由 圆圆1125 编写，未经授权不得转载

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