凉拌秋葵

凉拌秋葵

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❤️一道开胃凉菜 ❤️五角星的秋葵 ❤️为中国加油，河南加油，奥运健儿加油‼️ ❤️dy：企鹅爱做菜 ❤️感谢关注

凉拌秋葵的用料

秋葵 300克 生抽 两勺
糖 半勺 蒜米 适量
葱花 克 蚝油 勺
小米辣 个 盐 克
油 汤匙

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

锅中加入一勺盐，食用油，这样焯过的秋葵更翠绿
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

水开放入秋葵，焯一分钟立刻放冰水里
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

调一碗料汁儿，蒜末，小米辣，生抽两勺，蚝油一勺，辣椒油一勺，糖一丢丢，搅拌均匀
凉拌秋葵的做法图解4

步骤4

切好的秋葵淋上料汁儿，撒入葱花点缀，一道完美的凉拌秋葵就做好啦

凉拌秋葵的烹饪技巧

❤️dy：企鹅爱做菜 有详细视频教学☺️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-24

©本菜谱的做法由 企鹅爱做菜 编写，未经授权不得转载

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