鱼香茄烧鱼

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#丰富餐桌味 蚂蚁上树没蚂蚁,夫妻肺片没夫妻, 虎皮青椒没虎皮,娃娃菜里没娃娃。 可我今天做的这道鱼香茄烧鱼,可有鱼哦! 祝我大中国:奥运赛场闪光芒!!!各项金牌拿!拿!拿!
参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

鱼香茄烧鱼的用料

金鲳鱼 400g 茄子 1个
猪肉 50克 鸡蛋 1个
盐 少许 鸡精 少许
生抽 适量 生粉 适量
蒜末 适量 剁椒酱 1勺
老抽 少许 鲍鱼汁 适量
鸡汁 适量 白糖 1勺
香醋 1勺 水 适量
葱花 少许

鱼香茄烧鱼的做法

#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解1

步骤1

金鲳鱼一条处理干净,打上花刀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解2

步骤2

茄子去皮切丁泡水,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解3

步骤3

猪肉一块也切成丁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解4

步骤4

盐、鸡精、一个鸡蛋搅拌均匀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解5

步骤5

将鱼放入,两面蘸满鸡蛋液,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解6

步骤6

淋生抽,腌制10分钟,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解7

步骤7

在撒生粉抹匀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解8

步骤8

油热放入鲳鱼,两面煎制焦黄捞出,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解9

步骤9

锅内留煎鱼的油,放入肉丁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解10

步骤10

炒至变色,放入蒜末,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解11

步骤11

倒入茄丁,翻炒出水,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解12

步骤12

加一勺剁椒酱,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解13

步骤13

生抽、老抽、鲍鱼汁、鸡汁调味,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解14

步骤14

翻炒均匀,撒糖、醋提鲜,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解15

步骤15

加水烧开,放入鲳鱼,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解16

步骤16

小火闷煮两分钟,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解17

步骤17

鲳鱼盛出,大火收汁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解18

步骤18

汤汁浇淋,撒些葱花!完美!哈哈!
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解19

步骤19

米饭那?米饭那?来两碗!
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解20

步骤20

有菜有肉!造起来!哈哈

鱼香茄烧鱼的烹饪技巧

其实跟鱼香茄子做法大同小异,只不过再外加一条鱼!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-07-27

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