#我为奥运出食力#

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旷野吗哪

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生活都在一日三餐里，中国加油！奥运加油！
参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

#我为奥运出食力#的用料

肥牛 250g	西红柿 2个
紫菜少许	米线适量
黑胡椒少许	盐适量
鸡精适量	蔬菜肉肉随意
白糖少许	番茄酱少许

#我为奥运出食力#的做法

步骤1

米线浸泡半小时，这是粗米线！

步骤2

半斤肥牛

步骤3

水开焯水几分钟就可以

步骤4

火烤西红柿，去皮炒西红柿酱，放适量番茄酱！放点盐，鸡精，白糖去酸味！

步骤5

米线煮好后捞出放进番茄酱里，放水！继续煮软烂！

步骤6

放紫菜，自己随意吧！

步骤7

豆芽大头菜进入

步骤8

最后放入肥牛，煮一会！尝尝味道，调整咸淡口味！放黑胡椒粉，白胡椒粉都可以！

步骤9

成功了！吃时放辣椒酱，花椒油，陈醋，随意加吧！哈哈

#我为奥运出食力#的烹饪技巧

肥牛真是冰箱取材，用牛腩也好吃！牛腩提前煮烂，用高汤也好吃，秒杀某香米线了没有？举一反三，麻辣味的，巴沙鱼的，鸡肉的，大虾的，照葫芦画瓢亲们会吧！我还用过橄榄菜也很好吃！怎么加？就是挖一勺子倒进去煮煮啊！中国队今天第12金了，加油！加油！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-28

©本菜谱的做法由旷野吗哪编写，未经授权不得转载

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