火龙果香蕉思慕雪

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米俐儿
米俐儿
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最近看见小伙伴做的思慕雪种草了，我也跟着学习做了一份，还不错，很好吃，瘦身减脂吃不胖！
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

思慕雪的用料

红心火龙果 1/2个 香蕉 1根
酸奶 1盒 什锦燕麦片 适量
酸奶块 4块 薄荷叶 1片

思慕雪的做法

#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解1

步骤1

火龙果去皮切块备用
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切片备用
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解3

步骤3

火龙果块放入料理机里
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解4

步骤4

香蕉片放入料理机里
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解5

步骤5

打成火龙果香蕉泥
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解6

步骤6

一杯酸奶跟火龙果香蕉泥分别倒入杯子里
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解7

步骤7

倒进去是图片上这样的
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解8

步骤8

中间放入麦片，跟酸奶块
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解9

步骤9

放入薄荷叶子装饰
#一周减脂不重样#火龙果香蕉思慕雪的做法图解10

步骤10

很好吃呦

思慕雪的烹饪技巧

低卡低脂吃不胖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-07

©本菜谱的做法由 米俐儿 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 美式快餐 电器 早餐 下午茶

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