低卡蓝莓乳酪爆浆吐司懒人快手早餐

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姜大牙biu
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吐司这样吃，我觉得可以直接封神！ 口感也太棒啦，谁想出来！蓝莓乳酪一口爆浆！

低卡蓝莓乳酪爆浆吐司的用料

吐司 2片 酸奶 1杯
蓝莓 适量 鸡蛋 1个

低卡蓝莓乳酪爆浆吐司的做法

低卡蓝莓乳酪爆浆吐司懒人快手早餐的做法图解1

步骤1

所需食材： 一个鸡蛋（只用蛋黄）、蓝莓少许、燕麦麸吐司一袋、浓稠酸奶
低卡蓝莓乳酪爆浆吐司懒人快手早餐的做法图解2

步骤2

做法步骤： 1⃣️一个蛋黄➕50g浓稠酸奶一起搅拌成糊状 2⃣️准备两片燕麦麸吐司面包，八中间用勺子按压下去，然后涂抹上蛋黄酸奶糊 3⃣️上面撒一层蓝莓 4⃣️再涂抹一层蛋黄酸奶糊 烤箱180度20分钟即可开吃
低卡蓝莓乳酪爆浆吐司懒人快手早餐的做法图解3

步骤3

烤好出炉！香香了
低卡蓝莓乳酪爆浆吐司懒人快手早餐的做法图解4

步骤4

吃起来中间就有种布丁蛋挞口感，然后边缘又很酥脆香甜！这口感谁吃一口都要竖大拇指

低卡蓝莓乳酪爆浆吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-18

©本菜谱的做法由 姜大牙biu 编写，未经授权不得转载

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