10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍

精品
17.6万 浏览 4708 收藏
收藏
羽翙的贪吃小厨房
羽翙的贪吃小厨房 羽翙的贪吃小厨房
＋ 关注

非常简单易上手的一款营养早餐，不妨来试试
参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-创意料理组#

蟹棒滑蛋佐法棍的用料

蟹棒 2个 鸡蛋 1个
酱油 适量 法棍 2片

蟹棒滑蛋佐法棍的做法

10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解1

步骤1

食材准备
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解2

步骤2

蟹肉棒切碎成小丁
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解3

步骤3

磕入鸡蛋，加入一小勺酱油打散
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解4

步骤4

锅中放油，倒入蛋液快速翻炒关火
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解5

步骤5

盛出放在复烤好的法棍上
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解6

步骤6

搭配牛奶就是营养早餐
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解7

步骤7

少许香草点缀
10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法图解8

步骤8

早餐要吃好，也要省时省力才够好

蟹棒滑蛋佐法棍的烹饪技巧

1.我的锅不是不粘锅，所以油多放了些，根据自家锅来调整 2.滑蛋快速入锅，快速盛出
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-14

©本菜谱的做法由 羽翙的贪吃小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 圣迪乐 圣迪乐村
上传我做的这道菜

蟹棒滑蛋佐法棍的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 10分钟快手营养早餐：蟹棒滑蛋佐法棍的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活