早餐懒得做？这一杯帮你搞定！

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小狮子虞虞
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早餐不知道做什么，来杯牛油果豆浆就对了！ 丝滑浓郁如奶油般的口感～一杯下去饱腹感超强！牛油果的好处相信大家都知，富含叶酸还有对极好的B族维生素，含不饱和脂肪酸等等～
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早餐懒得做的用料

牛油果 半个 黄豆或鹰嘴豆 10克
牛奶 250毫升 糖 少许

早餐懒得做的做法

早餐懒得做？这一杯帮你搞定！的做法图解1

步骤1

牛油果30克切小块，和豆子一起放入破壁机，加入250ml牛奶，按功能键上的香浓豆浆就可以等待美味香浓的豆浆啦
早餐懒得做？这一杯帮你搞定！的做法图解2

步骤2

都知道平时做豆浆要泡豆比较麻烦，可是这次用的朋森迷你破壁机完全不用泡豆，不用过滤也能乳此丝滑～还可以预约，♨️到点就可以喝上一杯热饮啦！ 完成后可以根据自己口味加糖调味哦～
早餐懒得做？这一杯帮你搞定！的做法图解3

步骤3

一杯的份量一个人喝刚刚好
早餐懒得做？这一杯帮你搞定！的做法图解4

步骤4

家里有台大的破壁机，不止声音超级大，每次制作的份量都会过多，想做一人份根本动不了，这次这个迷你破壁机完全满足我的需求！
早餐懒得做？这一杯帮你搞定！的做法图解5

步骤5

除了豆浆功能还能制作浓汤，果汁，米糊奶昔，烧水泡花茶，更有清洗的贴心功能哦！ 体积小小的不占位置，上班族或者学生党集美们也很适合哦！

早餐懒得做的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-13

©本菜谱的做法由 小狮子虞虞 编写，未经授权不得转载
分类： 快手菜 宝宝辅食
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