双莓柠檬茶

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蔓越莓中含有花青素，具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。蔓越莓中的维生素C的含量也非常丰富，可以美白皮肤，提高机体的抵抗力。今天用蔓越莓汁搭配红茶和柠檬，自制蔓越莓柠檬茶，酸酸甜甜中带着茶香，冰冰凉凉的，好喝解暑，好喝到没朋友！
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

双莓柠檬茶的用料

蔓越莓汁 120克 冰块 200克
自制草莓酱 30克 草莓 5个
柠檬 半个 0卡糖浆 适量
蔓越莓干 适量 红茶叶 适量
开水 适量

双莓柠檬茶的做法

双莓柠檬茶的做法图解1

步骤1

准备食材备用
双莓柠檬茶的做法图解2

步骤2

草莓洗干净切丁，部分切片
双莓柠檬茶的做法图解3

步骤3

红茶叶用开水泡成红茶晾凉
双莓柠檬茶的做法图解4

步骤4

柠檬切片放入杯子里压出柠檬汁
双莓柠檬茶的做法图解5

步骤5

加入草莓酱
双莓柠檬茶的做法图解6

步骤6

加入草莓丁
双莓柠檬茶的做法图解7

步骤7

加入冰块8分满
双莓柠檬茶的做法图解8

步骤8

加入少许0卡糖浆
双莓柠檬茶的做法图解9

步骤9

把草莓片塞入杯子壁上
双莓柠檬茶的做法图解10

步骤10

倒入杯子的一半蔓越莓汁
双莓柠檬茶的做法图解11

步骤11

倒入晾凉的红茶，倒满
双莓柠檬茶的做法图解12

步骤12

装饰柠檬片和薄荷叶，放入吸管即可
双莓柠檬茶的做法图解13

步骤13

成品图！

双莓柠檬茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-17

©本菜谱的做法由 邱邱的厨房日记 编写，未经授权不得转载
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